Vreme je za opustanje ♥

Medena kupka-

Umutiti 3 zumanceta sa 3 kasike maslinovog ulja,polako mesajuci dodati casu pavlake i 2 kasike meda.Smesu umasirajte na kozu i lice,mozete i na kosu.Sacekajte 10 min.Zatim se potopite u kadu sa toplom vodom,koja ce pojacati dejstvo sastojaka iz maske.Masirajte se 20 min lufa-rukavicom,dok masku potpuno ne uklonite sa tela.Dobro se izbrisite peskirom.

Uspavljujuca kupka-

Kupka sa cvetovima lavande idealna je za vece,pre spavanja,jer deluje umirujuce.Posle nje se lako zaspi.Staviti saku lavande u vodu za kupanje.Kako biste pojacali dejstvo,pored kade stavite u neku posudu jako vrucu vodu.U nju umacite pamucnu krpu,dobro iscediti pa sa njom trljati vrat,ramena i tabane.

Cajna kupka-

Prelijte vodom 2 sake maticnjaka,majcine dusice i nane poklopiti i ostaviti 15 min kako bi se otpustila etericna ulja  iz biljaka.Zatim caj sipati u kadu u vodu za kupanje a biljke staviti u platnenu vrecicu.Lezite u kupku a telo masirajte platnenom vrecicom.Posle 20-tak min nezno pokupiti vodu sa tela.

Fitnes kupka-

U cistu posudu sipati 1 l vode,rendanu koru 2 limuna,saku bosiljka.
Prokuvajte i ostavite da vri 1 min.Zatim sipajte u vodu u kadi za klupanje.Limun zateze kozu.

 Pakovanje za kosu-

Kako bi ste kosi povratili sjaj i poboljsali kvalitet dlake,isprobajte pakovanje od meda.

Pomesajte 1 kasiku meda,1 kasiku maslinovog ulja,1 kasiku lozove rakije,1 kasiku jogurta,1 zumance.Ovo je dovoljno za kratku kosu-za dugu duplirajte.Na cistu i suvu kosu naneti masku.Staviti kapu za kupanje i preko frotirsku kapu ili peskir.Sve zagrejati fenom,jer cete tako pojacati dejstvo.Drzite pakovanje od 2h-4h.Operite kosu ,dobro ispranu preliti sa casom vode u koju ste izmesali malo meda i 2 kasike soka od limuna.