Listove čuvarkuće potrebno je dobro oprati, samleti i
isciediti sok u jednu posudu. Tada dodati sok u med i izmešati da se
satojci sjedine. Tako napravljen med sa čuvarkućom potrebno je da se
ostavi 7 dana da odstoji na toplom mestu, posle toga je med spreman za
upotrebu.Teglu obloziti papirom ili ofarbati da se zastiti od svetlosti i drzati u frizideru.
Važna napomena - smesu čuvarkuće i meda
uzimati na gladan stomak pre jela po jednu kašiku, posle uzimanja
meda potrebno je dva sata da se ne konzumira ništa od hrane.
Sastojci: