Претражи овај блог

Пратиоци

петак, 21. август 2020.

Zdrave pljeskavice od heljde

    



Potrebno:

300g mlevenog juneceg mesa

1 glavica crnog luka

200g heljde u zrnu preprzene(preporucujem Lucar Non GMO)

50g ovsenih pahuljica

1 jaje

himalajska so

biber

beli luk

kurkuma po zelji

bosiljak,majcina dusica,sta ko voli od zacina

Skuvati heljdu.Procediti.Zagrejati rernu na 180c.Sastaviti sve sastojke u posudi.Na plehu oblozenom papirom za pecenje peci oblikovane pljeskavice ili kuglice po zelji i peci oko 20  min.Sluziti uz pire od povrca,npr skuvanog karfiola.Ili sa humusom uz dodatak susenog paradajza i ko voli ljutu papriku crvenu.



Нема коментара: